Event, workshops, temadagar, föreläsningar

 

" Du är värd att må bra "
Inspiration, motivation, hälsa och att må bra inifrån och ut. Det hittar du i olika former hos mig.
 
Vill du boka mig?  
Här är möjligheterna oändliga. Jag skräddarsyr efter önskemål.
Kanske planerar ni på arbetsplatsen, ni kollegor, i kompisgänget eller i familjen. I mindre grupp eller i större grupp.
Jag erbjuder inspirerande föreläsningar, workshops med olika teman, träningsdagar, må bra- dag utifrån era önskemål.


DAG & TID: Lördag 27/4 kl.9.30-12.30
PLATS: Gamla Bangatan 36 i Ludvika

Varmt välkommen till
Vårens må bra- dag !

Må bra- dag med rörelse & återhämtning

Möt Våren med glädje, rörelse & återhämtning.
Innehåll ur dagen:
- Rörelse och återhämtning med ChiBall
- Egenmassage
- Må bra övningar



Chi Flow - Facia release / egenmassage

En favorit från förra året i uppdaterad version 2024.
En workshop för dig och din kropp med egenmassage / facia release för att må bättre.
DAG & TID: Torsdag 9/5 kl. 9-12.00
PLATS: Gamla Bangatan 36 i Ludvika
Varmt välkommen till en dag för dig och din kropp!

MHelhetsHälsa, Gamla Bangatan 36, 771 53 Ludvika, 070-523 30 90