Välkommen till familjeyoga med ett öppet sinne. I fantasin och sagor ger vi oss in i ett äventyr tillsammans. Där olika yogapositioner, parövningar och lekar vävs in i berättelsen.
Vi övar på motoriken och medvetna rörelser, samt andningsövningar för att lugna kropp och sinne.
Passet avslutas med en härlig avslappning och kreativ övning anpassad efter barnens ålder.
Det blir en lugn, men samtidigt lekfull och utforskande stund tillsammans.
DAG & TID: Söndagar 1/9,  15/9,  29/9,  13/10  kl.15.00 Ni anmäler er till varje tillfälle ni vill vara med på.
PRIS: 180 kr / tillfälle. Familj ( 1 barn+1 vuxen, 1 extra barn +20 kr)